Santé

Le Jeûne : une Approche Holistique pour la Santé et le Bien-Être

Le jeûne, pratique ancestrale adoptée par de nombreuses cultures à travers le monde, partic...

L’inflammation silencieuse : comprendre et apaiser cette flamme cachée.
Qu’est-ce que l’inflammation silencieuse ?
L’inflammation est une réaction naturelle ...

L'alimentation anti-inflammatoire met l'accent sur la consommation d'aliments qui aident à réduire l'inflammation dans le corps. L'inflammation chronique est souvent associée à de nombreux problème...

Le spleen… un mot ancien immortalisé par Baudelaire, qui signifie « mélancolie sans cause précise », « vague à l’âme », lassitude, nostalgie, et qui définit...

Consciente que je rencontre en consultation de plus en plus de problèmes émotionnels qui finissent par impacter le corps physique, j’acquiers progressivement...

En 2017, j’ai pris la résolution de partir en cure pour la première fois, chaudement encouragée par mon médecin généraliste qui me conseille une double orientation : rhumato-phlébologie.
J’en profi...

J’ai eu envie de commencer mes publications par un article qui me semble très à-propos dans cette période de déconfinement où l’on ne sait pas trop s’il y a encore des risques, ou pas, d’être touc...