L'alimentation anti-inflammatoire met l'accent sur la consommation d'aliments qui aident à réduire l'inflammation dans le corps. L'inflammation chronique est souvent associée à de nombreux problème...
Voltaire disait : « j’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé ! »
Et moi, j’ai décidé de faire mienne cette affirmation, car ma santé est le bien le plus précieux que je sou...
Le spleen… un mot ancien immortalisé par Baudelaire, qui signifie « mélancolie sans cause précise », « vague à l’âme », lassitude, nostalgie, et qui définit bien l’état d’âme qui s’empare de nous ...
Consciente que je rencontre en consultation de plus en plus de problèmes émotionnels qui finissent par impacter le corps physique, j’acquiers progressivement des « outils » complémentaires pour aid...
En 2017, j’ai pris la résolution de partir en cure pour la première fois, chaudement encouragée par mon médecin généraliste qui me conseille une double orientation : rhumato-phlébologie.
J’en profi...
J’ai eu envie de commencer mes publications par un article qui me semble très à-propos dans cette période de déconfinement où l’on ne sait pas trop s’il y a encore des risques, ou pas, d’être touc...
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