Consciente que je rencontre en consultation de plus en plus de problèmes émotionnels qui finissent par impacter le corps physique, j’acquiers progressivement des « outils » complémentaires pour aider mes consultant(e)s à se libérer de leurs émotions perturbatrices.
Après l’EFT et les Elixirs floraux, je suis ravie de partager aujourd’hui avec vous mon « dernier né » : l’olfactothérapie.
L’olfactothérapie, c’est l’utilisation des odeurs et la vibration de certaines huiles essentielles pour soigner.
Les molécules des huiles essentielles inhalées agissent immédiatement sur le cerveau limbique, centre des émotions et des mémoires. En libérant les émotions liées à des souvenirs, elles contribuent à retrouver l'équilibre psycho-émotionnel.
Par exemple, la Myrrhe va libérer les angoisses et les chaînes qui nous entravent,
l’Hélichryse italienne apaise les chocs émotionnels,
l’Eucalyptus radié et la Pruche libèrent la tristesse et l'oppression respiratoire,
la Menthe poivrée apaise la tête et aide à digérer les émotions…
Elles permettent également d’apporter des ancrages positifs comme la confiance en soi, la concentration, le courage, la force, la protection, la clarté d’esprit, l’enthousiasme…
Par exemple, la Litsée, la Bergamote vont apporter de la Lumière et de la joie,
le Petit grain bigarade de la légèreté et de la pétillance,
l’Ylang Ylang de la sensualité,
l’Orange de la douceur…
La personne va choisir parmi les huiles essentielles proposées les odeurs qu’elle aime, car le plaisir est fondamental en olfactothérapie, et participe au processus de transformation.
L’inhalation se fait
soit directement avec le flacon,
soit en mettant une goutte sur chaque poignet que l’on frotte et que l’on respire en faisant une petite « tente » devant son nez,
ou encore en les diffusant.
Pour en savoir plus, je vous invite vous rendre sur ma page « Olfactothérapie » où j’explique en détail le rôle du cerveau limbique, et comment pratiquer :
https://www.florencedn-naturopathe.fr/olfactotherapie
Bienvenue dans le monde vibratoire des huiles essentielles inhalées !
La personne va choisir parmi les huiles essentielles proposées les odeurs qu’elle aime, car le plaisir est fondamental en olfactothérapie, et participe au processus de transformation.
L’inhalation se fait soit directement avec le flacon, soit en mettant une goutte sur chaque poignet que l’on frotte et que l’on respire en faisant une petite « tente » devant son nez, ou encore en les diffusant.
Pour en savoir plus, je vous invite vous rendre sur ma page « Olfactothérapie » où j’explique en détail le rôle du cerveau limbique, et comment pratiquer :
https://www.florencedn-naturopathe.fr/olfactotherapie
Bienvenue dans le monde vibratoire des huiles essentielles inhalées !
