Articles publiés par Florence Demay Nicaise

Comme le Capitaine d’un grand navire, vous tenez la barre de votre vie. Vous choisissez la destination qui résonne le plus avec votre cœur et vous vous engag...

À l’approche des fêtes, l’envie de chocolat se fait sentir… et si cette année, vous découvriez une version aussi gourmande que bienfaisante ?
Le chocolat cru...

L’inflammation silencieuse : comprendre et apaiser cette flamme cachée.
Qu’est-ce que l’inflammation silencieuse ?
L’inflammation est une réaction naturelle ...

L'alimentation anti-inflammatoire met l'accent sur la consommation d'aliments qui aident à réduire l'inflammation dans le corps. L'inflammation chronique est souvent associée à de nombreux problème...

Le spleen… un mot ancien immortalisé par Baudelaire, qui signifie « mélancolie sans cause précise », « vague à l’âme », lassitude, nostalgie, et qui définit...

Avec Valérie Buguet, une amie enseignante diplômée du Conservatoire du yoga de l’énergie, nous organisons un stage combinant nos 2 spécialités : le yoga et la cuisine saine.
 
Nous alternerons dans...

J'ai l'honneur et la joie d'avoir été invitée par Tatiana à faire un "live" sur son groupe Facebook ce vendredi 28 janvier de 13 à 14 h.
Le but de ce live est de donner aux mamans "solos" des infor...

Consciente que je rencontre en consultation de plus en plus de problèmes émotionnels qui finissent par impacter le corps physique, j’acquiers progressivement...

Peut-être cherchez-vous encore des idées de recettes légères pour votre réveillon de Noël?
Je vous offre aujourd'hui 2 recettes que j'affectionne particulièrement, car elles sont originales, légère...

Et nous voilà reconfinés, pour un temps indéterminé…
Heureusement, nous sommes nombreux(ses) à nous être organisés pour pouvoir continuer à exercer notre activité professionnelle de thérapeute, grâ...

Curry veganPour 4 personnes :
1 sachet de protéines végétales « Veggie curry » Priméal ou de « Hachis végétal méditerranéen » Markal Légumes de saison au choix : courgettes, aubergines, potiron, p...

Très régulièrement, j’aime préparer des légumes de saison lactofermentés, car j’en mange toute l’année, 1 à 2 cuillères à soupe par jour.
Pour 2 bocaux avec joint caoutchouc « Le Parfait » de 350 g...