L'alimentation anti-inflammatoire met l'accent sur la consommation d'aliments qui aident à réduire l'inflammation dans le corps. L'inflammation chronique est souvent associée à de nombreux problème...
Avec Valérie Buguet, une amie enseignante diplômée du Conservatoire du yoga de l’énergie, nous organisons un stage combinant nos 2 spécialités : le yoga et la cuisine saine.
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Et nous voilà reconfinés, pour un temps indéterminé…
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